Kinesiologie ist die Lehre von der Bewegung. Die äußere Bewegung bezieht sich auf unseren Körper und seine Funktionen, die innere Bewegung auf unsere Gedanken und Gefühle.
Basis der Angewandten Kinesiologie sind Erkenntnisse aus der Hirnforschung, Pädagogik und Stressmanagement sowie das Energiemodell der chinesischen Elementen Lehre.
Die Kinesiologie verwendet den Muskeltest als körpereigene Biofeedbackmethode. Damit können wir herausfinden, was uns stresst und ebenso, was uns unterstützt, wieder in Balance zu kommen.
Ziel einer kinesiologischen Sitzung ist es, den Menschen in seiner Eigenverantwortung und Selbsthilfe prozessbegleitend zu unterstützen, dahingehend dass es leichter wird:
- die eigenen Ziele im Blick zu haben und klar zu benennen
- seine Potentiale zur Entfaltung zu bringen
- die positive Lebenseinstellung zu stärken
- eine gute Gesundheitsprophylaxe zu betreiben
- selbst-bewusst und selbst-wertschätzend zu leben
Leben in Balance bedeutet, mit allen Informationen und Einflüssen auf gute und konstruktive Weise umgehen zu können – auf allen Ebenen unseres Seins. Bewegen wir uns im Zustand des Gleichgewichts auf körperlicher Ebene, in unserem Energiesystem (Meridiane) sowie auf der Ebene unserer Gefühle, Gedanken und Einstellungen, dann wissen wir klar, wofür wir unsere Energie wirklich einsetzen wollen und welche Ziele wir damit konstruktiv verfolgen.
Mit Hilfe der Kinesiologie und unter Einbezug meiner weiteren Schätze unterstütze ich Sie gerne in diesem Prozess: sinnorientiert, wertschätzend und eigenverantwortlich.
Ich freue mich auf Sie!
Kinesiologische Einzelbegleitung
Das Leben in Balance bringen.
Zur Gesundheitsprävention oder als Krisenintervention.
Wenn unser System unter zu hoher Stressbelastung ist, können wir nicht mehr konstruktiv, planvoll und sicher agieren. In Balance mit unseren Ressourcen und im Zusammenwirken von Herz und Hirn haben wir gute Bedingungen für ein ausgewogenes und wirksames Leben.
Mit Hilfe der begleitenden Kinesiologie können Sie einschränkenden Lebensmustern und Glaubenssätzen auf den Grund kommen. Aus einer Vielfalt von Methoden zur Balance (Touch for Health, gezielte Körperwahrnehmung, Bewegungsübungen aus dem Brain Gym®, Entspannungstechniken, kreativer Ausdruck, Klopfpunkte und Affirmationen, Visualisierung innere Bilder etc.) finde ich gemeinsam mit Ihnen die nächsten Schritte auf dem Weg zu mehr Energie und Gelassenheit in Beruf und Alltag.
Die kinesiologischen Begleitung kann Sie auch im Prozess der Veränderung einer persönlichen Lebensphase hilfreich unterstützen. Abschied und Neubeginn können bewusst und kraftvoll gestaltet werden (siehe auch Menüpunkt „Rituale“).
Info / Gebühr
Kinesiologie unterwegs – die Heilkraft der Natur nutzen
Gemeinsam raus in die Natur und einander Wegbegleitung sein. Bewegen und Innehalten, Aktion und Reflexion. Verweilen an einem Gewässer, einem Baum, einer Lichtung.
Miteinander ins Gespräch kommen um, wörtlich genommen, klärende erste Schritte zu einem Thema tun. Wir nutzen dabei die Natur für einen positiven Veränderungsprozess. Neben der kinesiologischen Balance an einem ausgewählten Ort können wir auch andere kreative Methoden miteinbeziehen.
Info / Gebühr
Kinesiologische Lernunterstützung
positiv – aktiv – klar – energievoll
mit den Herausforderungen des Lebens und Lernens
Bewegung ist der Schlüssel für alle Funktionen unserer Wahrnehmung, unseres Begreifens und ständigen Lernens. Oft erleben wir Einschränkungen oder große Anstrengung, weil das Zusammenspiel beider Gehirnhälften nicht optimal organisiert ist.
Die 26 Übungen aus dem Brain Gym® unterstützen das Lernen mit dem ganzen Gehirn. Lernen wird wieder positiv erlebt.
Gerne begleite ich Sie und Ihr Kind auf dem Weg, Lernen über bewusste Selbstwahrnehmung, bewegungsorientiert und ganzheitlich zu erfahren. Darüber hinaus biete ich als Sonderpädagogin auch Unterstützung für Kinder mit besonderem Förderbedarf an.
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Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte
Für pädagogische Fachkräfte, Eltern und Interessierte. Individuelle Kurspakete je nach Bedarf.
Gerne komme ich dazu in Ihre Einrichtung vor Ort. 1 Unterrichtseinheit (UE) sind 45 Minuten.
Die Preise verstehen sich inklusive Unterrichtsmaterial.
Brain-Gym® 1+2 (nach Paul Dennison)
Bewegung ist das Tor zum Lernen. Die 26 Übungen und ihre Anwendungen.
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Building Block Activities (nach Cecilia Koester)
Muster Frühkindlicher Entwicklungsbewegungen. Die Integration wichtiger Grundbewegungsmuster und Reflexe
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R.E.S.E.T.® (nach Philip Rafferty)
Entspannter Kiefer – entspannter Körper. Für mehr Entspannung im Alltag.
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Kinesiologische Hausapotheke (nach Nina Hock)
Soforthilfe mit Kinesiologie bei Alltagsbeschwerden. Die kinesiologische Notfallapotheke.
Info / Gebühr
Wie balanciere ich mich positiv durch den Alltag
Einfache Übungen für weniger Stress und mehr Lebensfreude.